怎樣才是肥胖?
體重指標
成人的理想體重可根據體重指標(Body Mass Index, 簡稱BMI)來計算，體重指標的計算方法是：
體重 (公斤) 除以 身高 (米) 二次方
理想體重範圍表 (按亞洲成年人適用的體重指標計算)
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身高 (米)
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理想體重範圍 (公斤)
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1.45
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38.8 - 48.1
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1.5
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41.6 - 51.5
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1.55
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44.4 - 55.0
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1.6
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47.4 - 58.6
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1.65
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50.4 - 62.3
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1.7
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53.5 - 66.2
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1.75
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56.7 - 70.1
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1.8
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59.9 - 74.2
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1.85
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63.3 - 78.4
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1.9
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66.8 - 82.7
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肥胖
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體重指標 25或以上
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超重
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體重指標 23 - 24.9
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標準
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體重指標 18.5 - 22.9
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過輕
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體重指標 18.5以下
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資料來源：世界衞生組織西太平洋區域辦事處
註：以上指標為世界衞生組織西太平洋區區域辦事處頒佈給亞洲成年人的參考，不適用於18歲以下的兒童或懷孕期的婦女。
