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中等强度体能活动

中等强度体能活动

访问时间: 2016年4月
问题: 在过去七日,你有多少天有做每次至少10分钟的中等强度体能活动呢?中等强度体能活动是指做完后,呼吸会比平常急速,例如踏单车、洗车打腊、快步走、抹窗等。



日数 男性
人数 (百分率)
女性
人数 (百分率)
合计
人数 (百分率)
没有 810 (42.6%) 946 (43.6%) 1 756 (43.1%)
一日 228 (12.0%) 238 (11.0%) 466 (11.5%)
两日 207 (10.9%) 294 (13.5%) 500 (12.3%)
三日或以上 656 (34.5%) 693 (31.9%) 1 348 (33.1%)
总数 1 900 (100.0%) 2 171 (100.0%) 4 071 (100.0%)

注: 由于四舍五入关系,个别项目的总和可能不等于总数。