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体能活动水平

体能活动水平

访问时间: 2004年10月

问题: 在过去七日,你有多少天有做:
i) 每次至少10分钟的剧烈运动呢?在你有做剧烈运动的日子, 只计算每次至少做10分钟或以上的, 你平均一日会用几多时间做剧烈运动呢?
ii) 有做每次至少10分钟的中等强度体能活动呢?在你有做中等强度体能活动的日子, 只计算每次做至少10分钟或以上的, 你平均一日会用几多时间做中等强度体能活动呢?
iii) 连续步行最少10分钟呢? 包括步行返学或上班、由一个地方步行至另一个地方、或平时优闲散步。只计算每次步行10分钟或以上, 你平均一日用几多时间行路呢?

类别指标: 按国际体力活动问卷于二零零四年四月修正版数据处理和分析指引  


 

频度 男性
人数 (百分率)
女性
人数 (百分率)
合计
人数 (百分率)
不活跃 193 (19.5%) 232 (21.2%) 425 (20.4%)
低度活跃 520 (52.4%) 652 (59.6%) 1173 (56.2%)
活跃度达健康效益 271 (27.3%) 205 (18.7%) 476 (22.8%)
资料不详/遗失/偏离值 8 (0.8%) 6 (0.5%) 14 (0.6%)
总数 993 (100.0%) 1095 (100.0%) 2088 (100.0%)

注: 由于四舍五入关系,个别项目的总和可能不等于总数。