隐形杀手高血压
高血压对香港成年人来说十分普遍。值得留意的是， 很多患者并不知道自己有高血压。一项于二零一二年由香港大学公共卫生学院进行的调查发现， 三个香港成年人中便有大约一个有高血压， 而当中有半数并不知道自己是患者。换句话说，大约六分之一的香港成年人患有高血压而不自知。此外， 在曾被诊出患高血压的成年人中， 有7 0%的人获处方降血压药， 但其中只有40%患者的高血压情况受到控制。这项调查的结果符合很多人都听闻过的高血压「一半定律」：
- 大概只有一半的患病个案得到确诊；
- 半数的确诊患者接受治疗， 以及
- 半数的接受治疗患者显示病情得到妥善控制。
何为会患高血压
高血压是一种慢性疾病， 意即动脉血管壁所承受的压力持续处于高水平。约9 0%患者的患病原因不明。这类高血压称为「原发性高血压」， 通常在中年后出现， 成因可能与遗传有关。其余1 0%患者的病情可能由其他疾病引起， 如肾病或内分泌失调。这类高血压称为「继发性高血压」。
高血压的诊断标准
成年人和儿童患者有不同的诊断标准。
- 就成年人来说， 高血压是指收缩压／ 上压持续处于1 4 0 毫米水银柱或以上，或舒张压／ 下压持续处于90 毫米水银柱或以上。一般成年人应把收缩压及舒张压分别维持于1 2 0 毫米水银柱及8 0 毫米水银柱的水平以下。如收缩压持续处于1 2 0 毫米水银柱与1 3 9 毫米水银柱之间， 或舒张压持续处于80 毫米水银柱与89 毫米水银柱之间， 则被视为前期高血压， 建议一年内再次检查。
- 对儿童和青少年来说，高血压是指在重复量度下，收缩压或舒张压的度数仍相等于或超过同年龄、高度及性别人士的血压的第95 个百分位数。
如何得知自己是否有高血压
- 虽然小部分患者会有头痛、头晕和疲倦等现象， 但高血压通常并没有征状， 而且很多人患高血压多年亦不自知。如果高血压患者得不到治疗，或血压控制欠理想， 便可能令动脉和主要身体器官受到破坏， 引致冠心病、中风、视网膜血管病变和肾衰竭等严重并发症。由于首先出现的征状可能已经是中风或心脏病， 所以高血压常被称为「隐形杀手」。
- 定期和准确量度血压， 可帮助及早发现问题， 这是十分重要的。十八岁或以上成年人应至少每两年量度血压一次。量度血压的频密程度， 会因应血压水平、年龄、患冠心病的综合风险及医生的建议而调整。
- 由于血压上升也可能是身体面对压力时的正常反应，因此，血压偶然高于正常水平， 并不一定代表患上高血压。如有疑问， 应谘询医生的意见。
( 2013 年3 月)