不要做幕後黑手
蘋果日報五月六日-保健智慧
細菌無處不在,數量也多得超乎想像。一般人的手上每平方厘米平常都會有460萬個以上的細菌;一克重量的糞便就含有10萬億個不同種類細菌。當中有些可能會致病並透過接觸而傳播開去,而簡單的手部衞生就可以有效地消滅這些病菌,並防止擴散。美國有研究顯示,正確的手部衞生可以減低30%的患腹瀉人數,並把感染上呼吸道傳染病的人數降低20%。
但你做得足夠嗎?根據衛生署去年的調查,很多人的潔手方式都不達標準,只有不足一成的人潔手時間達到建議的20秒;而每10人有2人在咳嗽或打噴嚏後從來沒有潔手。此外,很多人潔手時都忘記清潔拇指、指頭及手指間的縫隙。其實只要大家僅記正確的潔手方式,惡菌就無路可逃了。
在醫療體系中,手部衞生的重要性更是不言而喻。為此,香港於2005年已承諾支持世界衞生組織(WHO)發起的首個全球患者安全挑戰「清潔衞生更安全」,並在醫療機構及社區積極推動手部衞生。自2010年起,更訂於每年5月5日為全球手部衞生關注日。
今年是「清潔衞生更安全」十周年,主題為「增強醫療質素-由手部衞生做起」,希望大家在提供或接受醫療服務時重視手部衞生的重要性。既然潔手是那麼方便容易,為了自己、朋友及家人的健康,何樂而不為呢!科技進步,衞生防護中心亦與時並進將於Facebook專頁及YouTube頻道同步發放不同的宣傳資料。大家記得掃描下方的QR碼"Like"我們的Facebook啦!
文:衞生署衞生防護中心感染控制處