體能活動量 (按世界衞生組織的建議)
訪問時間: 2016年4月
問題: 在過去七日，你有多少天有做:
i) 每次至少10分鐘的劇烈運動呢？在你有做劇烈運動的日子，只計算每次至少做10分鐘或以上的，你平均一日會用幾多時間做劇烈運動呢？
ii) 有做每次至少10分鐘的中等強度體能活動呢？在你有做中等強度體能活動的日子，只計算每次做至少10分鐘或以上的，你平均一日會用幾多時間做中等強度體能活動呢？
世界衞生組織建議: 18-64歲成年人應每週進行最少150分鐘中等強度的帶氧體能活動，或最少75分鐘劇烈強度的帶氧體能活動，或相等於混合兩種活動模式的時間。
(體能活動有益健康的全球建議；2010年。網址: http://www.who.int/en/)
| 達到世衞建議的體能活動量 |
男性
人數 (百分率) |
女性
人數 (百分率) |
合計
人數 (百分率) |
| 有 |
964 (50.7%) |
811 (37.4%) |
1 775 (43.6%) |
| 沒有 |
927 (48.8%) |
1 350 (62.2%) |
2 277 (55.9%) |
| 資料不詳/遺失/偏離值 |
9 (0.5%) |
10 (0.5%) |
19 (0.5%) |
| 總數 |
1 900 (100.0%) |
2 171 (100.0%) |
4 071 (100.0%) |
註: 由於四捨五入關係，個別項目的總和可能不等於總數。