l 體能活動水平(只適用於18歲或以上人士)
按性別劃分
女性 |
男性 |
總計 |
|
有足夠的體能活動量 |
81.7% |
84.8% |
83.2% |
體能活動量不足 |
18.3% |
15.2% |
16.8% |
總計 |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
基數: |
排除異常值後年滿18歲或以上的受訪者。 |
註釋: |
體能活動水平分類是按世界衞生組織(世衞)的體能活動建議,18歲或以上人士每星期應至少進行150 分鐘中等強度的帶氧體能活動,或75分鐘劇烈強度的帶氧體能活動,或相等於混合中等和劇烈強度的體能活動量,以維持健康。 由於進位關係,個別項目加起來可能與總數略有出入。 在闡釋本報告所列載18歲或以上人士符合世衞建議體能活動量的統計數字時必須小心,這些數字是純粹根據受訪者自述的體能活動量估計。 |
按年齡組別劃分
15-24 |
25-34 |
35-44 |
45-54 |
55-64 |
65-74 |
75-84 |
85 或以上 |
總計 |
|
有足夠的體能活動量 |
88.3% |
83.8% |
79.9% |
83.7% |
86.3% |
86.5% |
77.6% |
57.2% |
83.2% |
體能活動量不足 |
11.7% |
16.2% |
20.1% |
16.3% |
13.7% |
13.5% |
22.4% |
42.8% |
16.8% |
總計 |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
基數: |
排除異常值後年滿18歲或以上的受訪者。 |
註釋: |
體能活動水平分類是按世界衞生組織(世衞)的體能活動建議,18歲或以上人士每星期應至少進行150 分鐘中等強度的帶氧體能活動,或75分鐘劇烈強度的帶氧體能活動,或相等於混合中等和劇烈強度的體能活動量,以維持健康。 由於進位關係,個別項目加起來可能與總數略有出入。 在闡釋本報告所列載18歲或以上人士符合世衞建議體能活動量的統計數字時必須小心,這些數字是純粹根據受訪者自述的體能活動量估計。 |