不要做幕后黑手

苹果日报五月六日－保健智慧

        细菌无处不在，数量也多得超乎想像。一般人的手上每平方厘米平常都会有460万个以上的细菌；一克重量的粪便就含有10万亿个不同种类细菌。当中有些可能会致病并透过接触而传播开去，而简单的手部卫生就可以有效地消灭这些病菌，并防止扩散。美国有研究显示，正确的手部卫生可以减低30%的患腹泻人数，并把感染上呼吸道传染病的人数降低20%。

但你做得足够吗？根据卫生署去年的调查，很多人的洁手方式都不达标准，只有不足一成的人洁手时间达到建议的20秒；而每10人有2人在咳嗽或打喷嚏后从来没有洁手。此外，很多人洁手时都忘记清洁拇指、指头及手指间的缝隙。其实只要大家仅记正确的洁手方式，恶菌就无路可逃了。

在医疗体系中，手部卫生的重要性更是不言而喻。为此，香港于2005年已承诺支持世界卫生组织（WHO）发起的首个全球患者安全挑战「清洁卫生更安全」，并在医疗机构及社区积极推动手部卫生。自2010年起，更订于每年5月5日为全球手部卫生关注日。

今年是「清洁卫生更安全」十周年，主题为「增强医疗质素－由手部卫生做起」，希望大家在提供或接受医疗服务时重视手部卫生的重要性。既然洁手是那么方便容易，为了自己、朋友及家人的健康，何乐而不为呢！科技进步，卫生防护中心亦与时并进将于Facebook专页及YouTube频道同步发放不同的宣传资料。大家记得扫描下方的QR码"Like"我们的Facebook啦！

文：卫生署卫生防护中心感染控制处