Ang iyong kalusugan ay nasa iyong mga kamay

• Hugasan ang kamay bago humipo sa mata, ilong at bibig;
• Maghugas ng kamay pagkagaling sa palikuran;
• Takpan ang ilong at bibig kapag bumabahin o umuubo at hugasan ang kamay pagkatapos;
• Maghugas ng kamay bago kumain o humawak ng pagkain;
• Maghugas ng kamay pagkatapos humawak sa mga pampublikong instalasyon o kagamitan; at,
• Gumamit ng liquid soap sa paghuhugas ng kamay. Pagkatapos, tuyuin ito gamit ang malinis na tuwalya o disposable na tuwalya.